人生初の護摩焚きに行ってきました 高崎出張パーソナル

皆様、こんにちは☀️

GALAHADパーソナルトレーナーの

平間亮太郎です！

今日はちょっと違うお話を💁

ずっと気になっていた

護摩焚き

にお客様と

行ってきました🔥

心の鍛錬はまだまだ

という事で

炎の力を借りて心を清め

さらなる飛躍を誓おうと

護摩焚きに挑戦してみる

ことにしました💪

訪れたのは

高崎白衣観音

護摩焚きが始まると

お坊さんたちが力強く

お経を唱え

目の前の護摩壇に

火が灯されました😳

その炎がどんどん大きくなり

バチバチと燃え盛る音と

お坊さんのお経

そして太鼓の音が

響き渡ります

その迫力に圧倒

されながらも

炎のゆらめきを

じっと見つめていると

不思議と心が静まって

いきました🥺

炎の中で護摩木が

燃え尽きていく様子を

見ながら

もっと頑張ろうという

気持ちが自然と

強くなったの感じました

護摩焚きを終えて

感じたことは

心がスッキリしているのを

実感しました

まるでトレーニング後の

達成感に似た感覚でした

筋トレが

「身体のデトックス」なら

護摩焚きは

「心のデトックス」

かもしれません🤨

普段、体を鍛えることばかりに

集中していましたが

心を整えることの

大切さを改めて感じました

運動もメンタルが

整ってこそ継続できるもの

指導する側としても

まだまだ未熟です

更なる変化を求めて

お客様と一緒に

精進できるように

私も頑張りたいと思います

#高崎出張パーソナル