第2回TEAM GALAHAD 群馬運動サークル
- 亮太郎 平間
- 3月7日
- 読了時間: 1分
皆様、こんにちは
GALAHADパーソナルトレーナーの
平間亮太郎です
本日は
第2回TEAM GALAHADの
開催日でした👏
場所は群馬の森で
ストレッチ
ヨガ
ウォーキング
ランニング
遊具で遊ぶ
などなど
今回も緩く1時間ほど
運動をしました👍
その後は
群馬の森近くにある
【オンダ長屋】
で美味しいランチを
食べました🤤
まだまだ寒かったですが
もう少ししたら
暖かくなると
この寒さも恋しくなる
かもしれないですね🥲
朝から運動して
美味しいランチを食べて
最高の1日が
スタートできました💪
ぜひ皆で楽しく運動して
美味しいご飯を
一緒に食べましょ😊
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