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亮太郎 平間
5月4日読了時間: 2分
スマホ首について 前橋パーソナルトレーニング
皆様こんにちは😊 GALAHADパーソナルトレーナーの 平間です!! 本日の内容はスマホ首について お話ししていきます👀🥸 皆様は、スマホ首という言葉を 聞いたことはありますでしょうか? スマホ首とは、 現代人の8割が発症していると言われており、...
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亮太郎 平間
4月17日読了時間: 2分
あなたの【当たり前や習慣】があなたの健康をつくっている
こんにちは🐕 GALAHADパーソナルトレーナーの 平間亮太郎です! 本日は、【あなたの当たり前や習慣があなたの健康をつくっている】 というタイトルでお話ししていきます🧐 現代社会において 世界中でメンタル疾患が 急増している一方です🥲 特にこれからの時期は...
閲覧数:62回0件のコメント
亮太郎 平間
3月4日読了時間: 3分
女性の為の戦略的ダイエット方法!!
皆様、こんにちは!! GALAHADパーソナルトレーナの 平間亮太郎です👍 本日は、女性の戦略的ダイエット方法の一部をご紹介していきます🥸 女性は女性特有の悩みにより 身体的、メンタルにダイエットの モチベーションが 左右されてしまいますよね🥲...
閲覧数:68回0件のコメント
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